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A hipertensão é silenciosa na maioria das pessoas. Medir a pressão regularmente é a única forma de acompanhar.Meça sentado, em repousoEvite café e cigarro 30 minutos antesAnote os valores e leve na consulta ver mais
O check-up não precisa ser complicado. Uma consulta de rotina permite avaliar histórico, pressão, peso e exames básicos — e cada pedido de exame deve ter uma justificativa clínica.Traga seus exames anteriores: comparar resultados ao longo do tempo vale mais do que um resultado i… ver mais